Magdalena Milewska

Psychoterapeutka Psycholożka Pedagożka Trenerka

O mnie

Nazywam się Magdalena Milewska

Jestem psycholożką, pedagożką i certyfikowaną terapeutką poznawczo–behawioralną. Ukończyłam całościowe szkolenie z terapii schematów. 

Posiadam Certyfikat Psychoterapeutki poznawczo-behawioralnej PTTPB nr 1205

Pracuję z młodzieżą oraz z osobami dorosłymi. 

Ukończyłam:

  • Czteroletnie letnie studia podyplomowe z psychoterapii poznawczo-behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej          (z wyróżnieniem :D) 
  • Całościowe szkolenie dot. pracy w terapii schematów, organizowane przez AdAlta, International Society of Schema Therapy
  • dwa kierunku studiów dziennych:
  1. Pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Gdańskim
  2. Pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Pedagogika na Uniwersytecie Gdańskim
  • ​Kurs trenerski coachingu grupowego metodą Action Learning, 30h, organizowany przez Agnieszkę Kasprzyk Business Coach
  • Akademię Coachingu, 173h, organizowane przez  Wyższą Szkołę Biznesu w Gdańsku
  • Szkołę Pracy Warsztatowej w oparciu o proces grupowy,  160h, organizowane przez Stowarzyszenie Trenerów Organizacji Pozarządowych
  • Kurs pomocy socjoterapeutycznej, 120h, organizowany przez Fundację ETOH

Moja praca podlega systematycznej superwizji.

Ostatnie szkolenia w których brałam udział:

  • Życiodaja Śmierć
  • Wprowadzenie do terapii dialektyczno-behawioralnej ( DBT) 
  • Leczenie traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematu 
  • Kontekstualna terapia schematów. Sposób na funkcjonalne wzmocnienie Zdrowego Dorosłego
  • “Introduction to Cognitive Behavioural Therapy” offered by the European Psychiatric Association (EPA)
  • ACT dla nastolatków z zaburzeniami odżywiania
  • Konceptualizacja i terapia klinicznego perfekcjonizmu
  • Fobia społeczna
  • ABC Klinicznej Diagnozy Psychologicznej – czyli nie taki diabeł straszny jak go malują
  • Jak rozmawiać z młodzieżą o orientacji seksualnej i tożsamości płciowej oraz jak wspierać rodziny LGBT?
  • Praca z Trybami i Schematami
  • Tajemnice okaleczonej soma i psyche – samookaleczanie się i próby samobójcze nastolatków
  • Osobowość z pogranicza – jak wspierać osoby wrażliwe emocjonalnie

Ostatnie projekty/szkolenia, do których zostałam zaproszona:

  • Współpraca z niepubliczną szkołą Thinking Zone – prowadzenie warsztatów psychologicznych, tutoringów, indywidualnych spotkań z uczniami i uczennicami tej niesamowitej szkoły. 
  • Girls Rulez – przeprowadzenie dwóch cykli warsztatów dla dziewczyn – mające na celu budowę stabilnej samooceny, pewności siebie, świadomości własnych mocnych stron, odwagi do planowania zmian i ich realizacji w Gdańskiej szkole publicznej. 
  • Udział w (nie)konferencja Kierunek-Wizerunek skierowanej dla pracowników i pracowniczek bibliotek – przeprowadzenie warsztatu: Jak rozwijać się w bibliotece?  dla bibliotekarek i bibliotekarzy z całej Polski.
  • Projekt  „Pracownicy 30+. Program aktywizacji zawodowej mieszkańców obszaru metropolitalnego” – przeprowadzenie kilkuset godzin coachingu dla osób szukających pracy w Trójmieście i okolicy.
  • Projekt „Szkolimy Uczniów Przedsiębiorczych Empatycznych Rozsądnych. Gdańskie Szkoły Podstawowe” realizowany z Fundacją ODITK – prowadzenie cykli warsztatów dla dzieci i młodzieży z Gdańskich podstawówek rozwijających m.in kompetencje miękkie 
  • Hypatia – udział w międzynarodowym projekcie mającym na celu zwiększenie ilości kobiet w obszarze STEM ( nauki ścisłe, technologia, inżynieria, matematyka).  W Polsce projekt realizowany jest przez Centrum Nauki Experymnet w Gdyni. Więcej o projekcie tutaj. 
  • TEDx Gdynia – prowadzenie konferencji w PPNT w Gdyni
  • Wróć do pracy z LIS i PPNT, edycja I i II – projekt skierowany do kobiet wracających na rynek pracy po przerwie w pracy zawodowej. W ramach programu dla uczestniczek zaplanowaliśmy szkolenia oraz indywidualne sesje coachingowe,
  • Prowadzenie grupy metodą Action Learning – grupa pracuje przez pół roku, spotykamy się raz w miesiącu, każda z uczestniczek/ków pracuje na swoim celu przy pomocy i wsparciu grupy, 
  • Starter dla mam – spotkanie dla mam, które chcą wrócić na rynek pracy organizowane przez Gdański Inkubator Przedsiębiorczości Starter, 
  • Kongres Kobiet Pomorza – konferencja poświęcona sprawom ważnym z perspektywy kobiet,
  • Coaching przy kawie i ciachu – otwarte spotkania coachingowe dla osób gotowych do pracy nad swoimi celami,
  • Stowarzyszenie Coachów Action Learning – tworzymy stowarzyszenie skupiające coachów pracujące metodą Action Learning, 
  • Nauczyciel/ka coachem jeśli chce – warsztat dla osób związanych z edukacją prowadzony przez coachów SCAL  organizowany w ramach Edugenerator w Gdańskim Inkubatorze przedsiębiorczości Starter  
  • Mastermind 3miasto – społeczność FB skupiająca osoby zorientowane na rozwój osobisty dzięki wspierającej obecności grupy, 
  • Motywacja – znajdź magiczny guzik – szkolenie dla Kreatywnej Pedagogiki, grupy skupiającej twórczych i kreatywnych nauczycieli/nauczycielki,
  • Co kobiece co męskie – otwarte spotkanie w Laboratorium Innowacji Społecznych dotyczące stereotypów płciowych,
  • Czy stać Cię na marnowanie talentów – wykład w ramach Światowego Dnia Przedsiębiorczości, dotyczący równouprawnienia w biznesie


​No dobrze. Tak naprawdę, badania pokazują, że ludzie nie podejmują decyzji opartych na racjonalnych przesłankach – robią to często na podstawie pierwszego wrażenia czy pozytywnych/negatywnych skojarzeń z daną osobą/ sytuacja ( skojarzenie nie musi mieć absolutnie nic wspólnego z rzeczoną sytuacją/osoba). 
Więc:

  • albo już Cię przekonałam do współpracy i czytasz aż do tego momentu dla przyjemności – teraz napisz w czym mogę Ci pomóc.
  • albo dalej nie jesteś przekonana/ny czy to ze mną chcesz współpracować – napisz lub zadzwoń, może pomogę Ci podjąć tą decyzję.

 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej
​i Behawioralnej
http://www.pttpb.pl/